なんで寝落ちしちゃうほど気持ち良いの？
- 小顔矯正フェイシャルサロン Peony
- 2020年7月1日
- 読了時間: 2分
ほぼほぼ皆さん顔を触られながら寝落ちされます😆
これは科学的に検証されていて
『一定の圧とリズムによるタッチングは自律神経のバランスを整える』んだそうです。
顔にはオキシトシンを分泌するセンサーがたくさんあって、顔を触られると眠くなったり、深いリラックスが得られるそう。
セロトニンの分泌も促され、より深い癒し効果をもたらすと考えられているそうです。
オキシトシンとは
ストレスや痛みを和らげたり、血圧を下げたり、ダイエットや美肌にも効果が期待できる
ハグやキスなどスキンシップによって分泌されるホルモン
セロトニンとは
感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。 セロトニンが不足すると脳の機能の低下が見られたり、心のバランスを保つことが難しくなります。 セロトニン不足は、ストレス障害やうつ、睡眠障害などの原因になりうることも。
顔を触られることは、小顔矯正だけでなく、リラクゼーション効果も期待大ですね😆
ゆらぎ世代の私達、家の中でも外でも、自身の体調やあんなことこんなこと、いっぱいいっぱいの女性が多いように感じます。
時には自分を労ることも大事ですよ！？
ストレスの多い毎日、是非自分へのご褒美や束の間の休息にもお越しくださいませ〜😊
コメント