よもぎ蒸し ご存知でしたか？ ピオニーでは小顔矯正だけでなく 「よもぎ蒸し」もご利用いただけます。 「よもぎ蒸し」を取り入れたばかりの頃は 「なんで始めたんですか？(流行ってるから？)」 のようなご質問をいただくこともありました。 「なぜよもぎ蒸しを始めたのか」 理由1 小顔矯正でご来店されるお客様の カウンセリングをしていると ・体が冷えている ・むくみに悩んでいる ・便秘 ・婦人科系のお悩みがある ・睡眠のお悩みがある ・自律神経の乱れと思われる不調がある 理由2 小顔矯正でご来店されるお客様の カウンセリングをしていると ・自分でも気づいていないメンタルの 　不調がある 　→我慢している 　→強いストレスにさらされている ⇒理由1、2ともに改善できるものとして 「よもぎ蒸し」が最適と考えたから ・身体を芯から温めること ・香りで癒される（リラックス） この２つで心と体両面からのケアができる のが 「よもぎ蒸し」なのです 「よもぎ蒸し」は よもぎを煎じた蒸気で、下から直接蒸していくもので 体を芯から温め、巡りが良くなることで ・温活 ・体質改

脳疲労かも？ こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 最近、こんな不調を感じていませんか？ ・朝起きた時、体がだるい、疲れがとれない ・寝つきが悪い、夜中に目が覚める ・夜、寝る前にスマホを見ている ・食事がおいしいと思わない ・便秘をする ・気持ちが沈んで、やる気が出ない、イライラする ・年中忙しく、時間に追われている ・考えがまとまらない 　～～～～～「快眠・快食・快便」ができない方は脳疲労の可能性が・・・ 「脳疲労」は、多くの情報やストレスなどを脳が処理しきれずに、疲れを感じてSOSをだしている状態。 現代では、約1,000万人の日本人が「脳疲労」状態であると言われています。 近年、スマホの使い過ぎによる脳疲労が急増し、集中力や記憶力に悪影響を及ぼすことや うつ病や認知症のリスクが高まることが懸念されています。 「スマホはいつでも手元に置いている」 「少し時間が空くとスマホを見る」 「調べ物や思い出せないことがあると、すぐにスマホで調べる」 ・・・など思い当たる方は、スマホ依存で脳が疲れ切っているかもしれません。 「脳疲

久しぶりにまじまじと鏡を見てみたら こんにちは、 小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 ⁡ 久しぶりに まじまじと鏡を見てみたら 「あれ？私の顔ってこんなだっけ？」 って思ったことありませんか？ ⁡ 外出中・・ ⁡ 何かの拍子に見えたガラス越しの顔 たまたま鏡に映った顔を見て びっくりしたこと、ありませんか？ ⁡ 私はあります！ ⁡ 夜遅く、クタクタに疲れて 仕事帰りに立ち寄ったスーパーで ふと顔を上げたら すっごく疲れた顔のおばさんがいて その顔と、距離の近さにギョッとした 次の瞬間・・ ⁡ ・・それが 鏡に映った自分の顔だと気づいて 愕然とした経験。 ⁡ 自分の顔が自分が思ってたより ⁡ すっごく老けていて たるんでいて 疲れていて。。。 ⁡ それに気づいたら 急に恥ずかしくなって こんな顔で人前に出るなんて。 ⁡ 写真を撮るのも嫌になりました。 ⁡ いつの間にか 「思ってたのと違う」 ⁡ 自分に自信がなくなって 女性としてもイケてない感じ ⁡ 急に歳をとったような ⁡ そんな時に出会ったのが この小顔矯正。 ⁡ まだ変われるんだ！

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 唐突ですが。 最近、あらためて思うこと。 私は、仕事も家庭も子育ても あれこれマルチタスクで頑張って 自分のことを後回しにしがちな全ての女性のために 「痛くない「気持ち良くてウトウト寝落ち」 してしまうような優しい施術で 癒し時間を過ごしながら 自分に自信をもって笑顔になれる これから先の人生に 夢と希望を持てる小顔矯正を届けたいと思っています。 うまく言葉にできない日もあるけれど それでも、誰かの暮らしや心が 少しでも軽くなったら嬉しい。 小顔とよもぎ蒸しを通して そんな想いを少しずつ 発信していきます。 これからもよろしくお願いします。 #福山#福山小顔#小顔矯正#エンドリングフェイシャル#超脳クレンズ#ヘッドマッサージ #よもぎ蒸し#川口#新涯#多治米#笠岡#松永#尾道

ホットペッパービューティーをご利用の皆様 ★ポイント最大50%還元キャンペーン「ビビビ祭」の事前エントリー受付中★ ホットペッパービューティーのビビビ祭は小顔矯正フェイシャルサロンピオニーも対象です！ 【上限20,000ポイント還元】されてとってもお得なキャンペーンです♪ 気になっていたメニューのお試しも、ぜひこの機会にどうぞ！！ 事前エントリー期間は1/5（月）から、予約受付開始は2/2(月)00:00から先着100万予約限定となりますので、ご予約お待ちしております！ ※キャンペーンの参加には事前エントリーが必須です。 事前エントリー・詳細の確認はこちらから↓ https://beauty.hotpepper.jp/doc/cp/beautycp/?vos=wehpbslblnklink20260105002 本キャンペーンに関するお問い合わせは下記へお願いいたします。 当サロンへお問い合わせいただいてもご回答出来かねますので、予めご了承ください。 お問い合わせ先： https://recruit-help.jp/hpb/ ※事前エントリー・予

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 「体重が減っても顔が痩せないんです」 とは、ご来店のお客様からよくお聞きするお悩みの一つです。 私もそうでした！ 特に10代の頃は、体重は今よりうーんと痩せていましたが、顔パンパンでした（笑） 10代の方は「そういうお年頃」ということもありますが、 だんだんと年を重ねてくるとそうもいかないですよね。 では、なぜ顔が痩せないのでしょう？ まず、そもそも顔の脂肪（皮下脂肪）が内臓脂肪より燃焼しにくいためです。 主に「むくみ」「表情筋の衰えによるたるみ」「骨格」が原因で、 一般的に体重が5%～10%減少した段階で顔の変化が実感されやすいですが、 全身運動や食生活の改善、顔へのアプローチが必要になります。  体重が減っても顔が痩せない主な原因 顔の脂肪は落ちにくい： 顔に付く脂肪は皮下脂肪であり、内臓脂肪に比べて燃焼しにくい。 むくみ： 塩分の過剰摂取や血行不良により、顔に水分や老廃物が滞っている。 表情筋の衰え・たるみ： 顔の筋肉が減ると皮膚がたるみ、脂肪が下垂して二重アゴや下膨れに見える。.

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 昨日は私が卒業した小顔スクールの練習会に参加してきました！ もう卒業して何年も経ちますが、実はこの小顔矯正の技術は常に進化していて 毎回行くたびに技術がアップデートされていってます☆ 実は練習会に参加するのが少し久しぶりだったので、新しくなった技術にびっくり！ 新たな学びを得て、腕もパワーも上げて帰ってきました♪ 早くお客様のお顔を触りたくてたまりません！！ 小顔矯正だけでなく、超脳クレンズ（ヘッドマッサージ）もしっかりパワーアップしております。 今身に着けてきたばかりの新鮮な？うちに、是非ぜひお越しください！ 練習会の場は、師匠から直接指導いただける場であり、全国各地でサロンをしている セラピスト仲間と交流・切磋琢磨する場でもあり、たくさん刺激をいただきました。 スクールを卒業したばかり、これからサロンを開業しようとしている仲間からの相談も 自分が開業したばかりの頃を思い出し、初心にかえる機会にもなりました。 正直なところ、やはり開業したばかりのころよりも、今の方がずっと腕が上がってい

冷えていませんか？ よもぎ蒸しで温めて巡る身体に

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 いつの間にかお正月気分だったのもあっという間、1月も半ばを過ぎてしまいましたね。 クリスマスから年末年始、人と集まったり食事会、飲み会が続いて 「ちょっといつもよりウェイトオーバーだな・・（でも今だけだよね）」 という方もいらっしゃるのでは？^^ 年末年始、お節料理やごちそうをいただく機会が多いため、お酒を呑んだり 塩分の多い食事が続くので、むくみやすい状態でもありますよね。 お正月太りと言っても「一時的にむくんでいる」だけの場合も多いので その場合はむくみをとることで割と簡単にスッキリすることができます。 だいたいの場合は、通常モードに戻って生活をしていけば元通りになるものですが・・ ただ、その「むくみ」を放置をしてしまうと代謝が悪くなり脂肪がふえて太ってしまう という悪循環にはまってしまうんです！ なので、「むくみ」から「脂肪」に移行する前に、代謝を上げて排出してしまうことが 大事なんですね。 ではどうやって「むくみ」を排出していくか？ まずむくまないためには 1．食生活の改善...

皆様、あけましておめでとうございます！ 年末年始、いかがお過ごしでしたでしょうか？ 特に2日からの冷え込み、降雪は大変でしたね 私個人的には雪の影響はなかったのですが、皆様は大丈夫でしたか？ 1日は美しい初日の出を拝むことができ、2025年の一年は病気やケガもなく 無事に平和に過ごすことができたことを感謝。 そして、2026年の一年がこれまで以上に皆様に貢献できるように決意を新たにいたしました。 お正月はゆっくり過ごしておりましたので、今日からのお仕事がずいぶん久しぶりな気が しております^^ でもやっぱりお客様とお話しているのが本当に楽しく嬉しく思います。 今年は丙午（ひのえうま）と言って、 「行動力や前進するエネルギーが高まる年。  これまで迷っていたことに挑戦したり、一歩先に進めたりするのにも向いている年」 と言われています。 皆さんは何か挑戦してみたいことはありますか？ 今まで迷って、勇気の一歩が踏み出せなかった方は、是非一歩踏み出してみてくださいね！ 中には「小顔矯正行ってみたいけど・・」と迷ってなかなか行くことができない、という方もい

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 皆さんは、顔のたるみが気になる・・という時、ついつい自己流でお顔のマッサージなど していませんか？ マッサージそのものは決して悪いことではありませんし、今はYoutubeなどで 色んなマッサージ法を見ることができるので、うまく活用すれば改善も期待できますよね。 ただ、気を付けていただきたいのが、間違った方法でマッサージすることによって 「お顔がたるむ」「たるみがひどくなることがある」ということです。 なぜ「たるむ」かというと、間違った方法でマッサージすると、 「皮膚が伸びてしまうから」なんです！ そもそもお肌の表面、表皮の厚みって、サランラップと同じくらい、約0.02ミリなんです。 知ってましたか？ とても丈夫なサランラップですが、その上をゴリゴリ伸ばしたらどうなるか・・・ 想像できますか？   顔のマッサージで皮膚が伸びる原因としては、次のようなことが考えられます。 1．強い力でマッサージする 2．乾燥した肌でマッサージする 3．リンパの流れや筋肉の方向を意識せずに行う...

こんにちは、小顔と温活サロンピオニーの岡本です。 ちょうど1年くらい前に、「お気に入り」登録が400件超えました♪ という嬉しい知らせをいただき、ブログにも書かせていただきました。 それから1年、更に100件増えて、お気に入り登録が500件を超えました！！ 「お気に入り」登録をしていただいている皆様、ありがとうございます。 もちろん、お気に入り登録をしなければいけないわけではないので、 どんな形であっても、こうしてブログを見てくださったり、興味をもってサロン情報を 見てくださっているすべての皆様に感謝しております。 ただ、「お気に入り」登録だけして、なかなか実際にはサロンへ行く勇気がない！！ という方も多くいらっしゃると思います。 なかなかこの初めの一歩が踏み出せない、そんな気持ちは私にもよ～くわかります。 実際に、初めてご来店いただいたお客様から、 「ずっと何年か前から登録だけしてみてたんですが、なかなか行けなくて・・・」 「行く勇気がなくて」「きっかけがなくて」 など教えていただくことも多いのです。 でも、「変わりたい」とほんの少しでも思って

食欲の秋🍂 美味しい食べ物もいっぱい！ ついつい食べ過ぎてしまいがちですよね💦 でもそれ、本当に身体が欲しているものですか？ 「甘いものが止まらない」 そんな時は もしかして「脾(ひ)」(消化機能)の不調かも？ 不調のサインは ・食べても食べてもお腹がすく ・口の周りにできものができる ・肌ツヤが悪くなる ・なんとなくだるい🥱 　　　　　⇩ 　　　　　⇩ 本来欲しいもの 玄米・栗・じゃがいも・さつまいも・山芋 かぼちゃ・大豆・いんげん豆・枝豆など 自然な甘み 「勘違いして食べるもの」 ⚠️チョコ・クッキー・ケーキなど ダイレクトに甘いもの🍫🍰🍪 「しょっぱいものが止まらない」 そんな時は もしかして「腎」の不調かも？ 不調のサインは ・あごや首に吹き出物ができる ・月経の乱れ ・髪の毛がパサつく 　　　　　⇩ 　　　　　⇩ 本来欲しいもの 黒胡麻・黒キクラゲ エビ🦐イカ🦑などの魚介類 わかめ・昆布・ひじきなどの海藻類、味噌など 自然なしょっぱいもの、黒いもの 「勘違いして食べるもの」 ⚠️スナック菓子・おせんべい🍘カップラーメン

こんにちは、小顔と温活サロンピオニーの岡本です。 皆さんは「シンギングボウル」って聞かれたことありますか？ シンギングボウルとは、写真にあるようなボウル状のもので チベットやネパールなどで古くから神聖な儀式に使われて きたツールです。 叩いたり、エッジを撫でることで心地良い倍音を楽しむことができます。 倍音というのは、複数の周波数が重なり合った音のことで、 この倍音に「1/fのゆらぎ」が含まれており、脳をリラックスさせると言われています。 音だけでなく、振動も重要な要素なんです。 その振動たるや！ 普通のお水をこのボウルに入れて、エッジを撫でていくと その振動でお水がパチパチと、まるで炭酸水のように湧き立つんです！ 昨日初めてその様子を見て大興奮してしまいました(笑) 倍音と振動で脳波をα波に近づけて、深いリラックス状態になるんです。 初めてでしたが、深～い深いリラックス状態になったのを 感じました^ ^ 急に寒くなり、自律神経が乱れがちな今日この頃、 眠りが浅くなったり、寝つきが悪い方にはとってもおすすめです。 自律神経を整える方法としては、ま

こんにちは、小顔と温活サロンピオニーの岡本です。 急に寒くなりましたね～ 気持ちの良い秋がほんの一瞬？あっという間に冬の気配です。 さて今日はよもぎ蒸ししてみたいけど、 よもぎアレルギーなんです(T . T)というあなたへ朗報です♪ ピオニーでは、よもぎ蒸しに「よもぎ」ではなく 「クマザサ」とハーブでご利用いただけるんです♪ クマザサは防腐効果が高いことから、ちまきや笹ずしに使われ、 一般には食品を守るものとして利用されていましたが、 実は咳止め、殺菌、解熱、消炎などの効果でも知られ、 日本古来の民間薬として用いられてきました。 「よもぎ」とは違いますが、よもぎ蒸しと同じ様にハーブと共に蒸して 笹のエキスを浴びることにより、身体を温めることができます。 よもぎ蒸し、やってみたかったけど、アレルギーが心配でできなかった皆様、 ぜひクマザサ蒸しをお試しくださいね♪ ご予約の際は「クマザサ希望」と追記していただければスムースです。 #よもぎ蒸し#クマザサ蒸し#福山よもぎ蒸し#福山川口よもぎ蒸し#おかま直伝 こんにちは、小顔と温活サロンピオニーの岡本です

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 急に寒くなりましたね～！ つい先週まで半袖ですごしていたのに、今日は「何を着れば？！」 と困惑するほどの気温差ですね。 そうでなくとも今は非常に暑かった夏の疲れが抜けきらず、 だんだん寒くなってきた季節の変わり目、体調を崩しやすい時でもあります。 急な寒暖差で自律神経が乱れやすく、そうなると何が起きるか？ ・不眠 ・疲労感、倦怠感 ・胃腸の不調 ・肩こり ・手足の冷え ・イライラ感、不安感 ・気分の浮き沈み、無気力感 などなど、症状は人によっても違ったり、日によっても変わることがあります。 不調を感じる時は無理せずゆっくり休むこと、よく寝ることが大事ですが、 「寝られない」という不調がある場合は、よもぎ蒸しなどで身体を芯から温めるのがおすすめです。 身体を温めることによって、副交感神経が優位になり、 ピオニーでよもぎ蒸しからの小顔矯正やヘッドマッサージを受けられる方は 皆様心地良い眠りに落ちていかれます^^ 身体を温めたい方、何かしらの不調を感じられている方は是非お試しくださいね^^..

こんにちは、岡本です。 先日、 「心療内科に行くか、占いに行くか迷ってこちらに来ました」 というお客様がいらっしゃいました。 お話をお伺いすると、かなりお辛い状況でしたので 勇気を出してお越しくださって何よりでした。 今の日本では「心療内科」という名称も...

こんにちは 小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 暑い日が続いていますが、 皆様体調など崩されていませんか？ ⁡ 今日は新メニューのお知らせです。 ⁡ 「今、頭がいっぱいの方、心と思考の整理整頓をしませんか？　 　―心と思考を整理し、正しい場所に収納します」...

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 気が付けば7月の終わり！！ 長い長い間ご無沙汰しておりましたm(__)m 6月、7月、初めてご来店のお客様の中には、8月以降ブライダルの前撮りや秋ごろにご結婚式をご予定のお客様も多くいらっしゃいました♪...

こんにちは、小顔矯正フェイシャルサロンピオニーの岡本です。 先日はピオニーオープン5周年にたくさんのお祝いメッセージをいただき、ありがとうございます。 オープンから5年、2000人以上のお客様にご来店いただき、たくさんの素敵なお客様に...