初めてのヨガ
- 小顔矯正フェイシャルサロン Peony
- 2020年8月26日
- 読了時間: 1分
海の見える素敵な場所で
初めてのヨガ🧘♀️に挑戦。
体硬いし😅ドキドキでしたが
素敵な時間を過ごせました😆
日頃お客様にはスマホ見ない時間も大事〜とか言いながら自分は。。😅
スマホ見ない、何も考えずに自分と
自分の呼吸にだけ気持ちを向けて過ごす時間。
いつもは使わない部分を伸ばし、
凝り固まった身体が少しずつ
解れていくのを感じて。
こういう時間て大事〜😌
身も心もリフレッシュできました😊
この素敵な出会いと機会に感謝。
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