適度な運動で代謝UP！

自粛中ではありますが

日課のウォーキングだけは

欠かせません。

車社会🚗の田舎ならでは

人に会うこともほとんどなく

気持ち良い風を感じながらてくてく

適度な運動で代謝UP⤴︎

免疫力UP⤴︎

#コロナに負けるな

#コロナウイルスが早く終息しますように

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